Elaborazione del lutto

La perdita di una persona cara ci pone in uno stato di grande malessere e difficoltà; spesso ci risulta difficile parlarne, piangere o pensare a ciò che è accaduto. Queste possono però essere modalità che amplificano il dolore, non permettendoci di elaborare il lutto accrescendo il senso di vuoto e solitudine. Il gruppo “aiutiamoci e parliamone”, consente la possibilità di creare uno spazio condiviso in cui confrontarsi, verbalizzare i vissuti che si sviluppano nelle fasi di elaborazione del lutto, e sviluppare la capacità di far fronte ad emozioni complesse.

Il gruppo accoglierà un massimo di 5 persone.

Giorni ed orari degli incontri sono in via di organizzazione.

Insegnanti
Psicologa e Psicoterapeuta in formazione presso la scuola Quadriennale HUMANITAS Milano ad indirizzo cognitivo comportamentale, mi occupo di sostegno psicologico per l'età evolutiva (bambini e adolescenti) e per gli adulti, in particolar modo per il trattamento di disturbi d'ansia e da panico, fobie, disturbi dell'umore, disturbi del sonno e alimentari, elaborazione del lutto, disturbi di personalità e disturbi da stress lavoro correlato. Ho conseguito un master in Analisi Comportamentale Applicata ai disturbi dello spettro autistico e da diversi anni mi occupo inoltre di abilitazione e riabilitazione di bambini e ragazzi con autismo, disabilità intellettive e sindromi genetiche collaborando con l'associazione CeRRADI Onlus (Centro di Ricerca e Ri-Abilitazione per l'Autismo e le Disabilità Intellettive). Dal 2013 sono operatrice di Training Autogeno, tecnica che favorisce il recupero di energie psico fisiche, utile per fronteggiare situazioni di stress e disagio e ritrovare benessere. Corsi a confrontArti: Training autogeno Mindfulness Elaborazione del lutto Sostegno alla genitorialità EstAutismoRecupero cognitivo della memoria